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妈妈爱打麻将怎么办？首先把你的心事告诉他们，让他们看看对你的影响。打麻将绝对不是一个好的娱乐活动，对自己的身体没有一点益处。
上帝说：万事都可做，但不都有益处。孩子，如果她们不听你的，你就先好好学习，不要因为不好的行为影响好的作为。
然后给他们找新的健康的兴趣爱好。不需要工作的话，比较困难，需要增添闲情逸趣。你可以多找些事给你妈做。打麻将已经是习惯了，人养成一种习惯，仅需要28天。所以要改变，就换个事做，培养新的兴趣。 这种打麻将，极其容易反弹，牌友是很重要的，一句话，也许就让你妈奔过去了，所以对牌友下手也许有些作用。
最后告诉他们打麻将的坏处。医学研究表明，玩麻将时间过长，会引起身心疲劳，抗病能力急剧下降，易诱发或导致多种疾病：
1、胃病。由于沉缅于搓麻将，人体生物钟被打乱，贪玩麻将的许多人往往打乱饮食规律，缺乏全身活动，使肠胃蠕动减弱，消化不良，久而久之便导致胃分泌功能紊乱，造成胃炎或胃溃疡。
2、脑出血。打麻将时由于精神出现激动、紧张、忧心、嫉妒、烦躁等不良情绪，而且无论赢输的激动均可促进血压的突然升高。这对于原本已经出现脑动脉硬化的老年人或原本的高血压病比较严重者容易造成危害，甚至发生突然血压升高，诱发脑出血或心肌梗塞而猝死。
3、神经衰弱：沉缅于麻将桌旁的麻友们精神长久地处于紧张状态中，且常以为安排好的搓麻将的时间为轴心，他们大都宁可减少休息，压缩睡眠。由于长期神经紧张，处于高度兴奋状态，容易造成植物神经功能紊乱。
4、腰肌劳损：由于玩麻将久坐，腰背长时间挺直，椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张僵持状态。久而久之容易引起腰肌劳损等等。
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